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2012年11月 9日 (金)

ランニング

今夜のランニングは、1周1分14秒だった。1/3kmで終了。今週の目標である6/3km達成。

夜はツノ丸を34Kのバスケ練習につれて行った。Pancsonicの体育館を借りての練習だったが、反対側のコートは私しかいない。
最近、私は足の力がついたように感じている。だが逆に腕の力が落ちているようだ。少しは筋トレをしといた方がいいのかな。

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