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2010年5月20日 (木)

走り込み #3

今日もツノ丸は走り込み。
タイムを記録していたが紛失してしまった。概ね1/3kmを1分5秒くらい。これを4本走った。
ウズ丸はPGをつぶすディフェンスを練習した。

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