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2008年10月28日 (火)

練習方法

昨日の作戦はとてもうまくいった。睡眠時間を長くしたということ以外に、土日で休息が取れたことも関係していると思う。
ツノ丸は、とにかく全力で走ろうとするので、まずそれをやめさせた。これからは計画表を見て、その日の走り方を決める。
タイムアタックの前後や、バスケの選抜練習がある日はのんびり走ればいい。のんびり走ったところで、もうツノ丸が代表から漏れることはないだろう。

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